Eisbaden Arosa – in Bringe ein Handtuch und Bademantel (zu CHF 15 im Set vor Ort optional verfügbar), Badeschlappen sowie warme Kleidung mit.

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• Stärke Dein Immunsystem und überwinde Deine Grenzen beim Eisbaden in der einzigen Eisbadi der Schweiz! 60 Minuten in Begleitung eines professionellen Instruktors

Funsport Der niederländische Iceman Wim Hof hat es vorgemacht. Eisbaden aktiviert Körper und Seele und ist gut für die Gesundheit. Probiere auch Du die positiven Effekte des Eisbadens in Arosa aus. Eisbaden in der wunderschönen Alpenlandschaft Auf 1800 Metern Höhe blickst Du auf die erhabene Bergwelt der Alpen, während Du Dich in das Eiswasser wagst. Vor Deinem Sprung ins 2° kalte Wasser wirst Du von den Instruktoren in Atemtechnik, Kälteexposition und Fokusübungen gecoacht, damit Du die positiven Effekte am eigenen Leib erfahren kannst. Die Vorteile des Eisbadens Eisbaden ist gerade voll im Trend! Und das aus gutem Grund, denn die Vorteile der Kälte sind zahlreich . Das Eisbaden hemmt Entzündungswerte, stärkt das Immunsystem und trainiert das Herz-Kreislaufsystem. Auch auf die Psyche wirkt sich die Kälte aus. Merke, wie sich deine Stimmung hebt und trainiere Deinen Umgang mit Stress. Fällt Dir jemand ein, dem Du etwas Gutes für Körper und Geist tun möchtest? Verschenke das Erlebnis Eisbaden in Arosa. Inhalt 60-minütiges Eisbaden in Arosa Einweisung und Erklärung Begleitetes Eisbaden in der einzigen Eisbadi der Schweiz Anschließende Aufwärmungen Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 1-5 Personen Bis zu 5 Zuschauer sind herzlich willkommen Dauer Gesamtdauer: ca. 60 Minuten Reine Dauer Eisbaden: ca. 1 Minute Ausrüstung & Kleidung Bringe ein Handtuch und Bademantel (zu CHF 15 im Set vor Ort optional verfügbar), Badeschlappen sowie warme Kleidung mit. Teilnahmebedingungen Teilnahme von Minderjährigen nur in Begleitung eines Elternteils Teilnahme bei Bluthochdruck, Herz-/Kreislaufproblemen oder Diabetes nur mit schriftlicher Bestätigung des Hausarztes Unterschriebener Haftungsausschluss

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