Mountainbike-Grundkurs Freiburg – in Mitzubringen: Fahrradtaugliche Kleidung , Eigener Fahrradhelm – während des Kurses besteht Helmpflicht , Eigenes Mountainbike , Evtl. Regenbekleidung

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Mit dem Zweirad unterwegs Grundtechniken Mountainbike – hier wirst Du sattelfest! Unter Leitung des  mehrfachen Deutschen Meisters  lernst Du Dein Mountainbike zu beherrschen.   Du triffst Dich vormittags  mit den anderen Kursteilnehmern am Übungsgelände und sattelst gleich auf. Der Kurs verfolgt einen systematischen Aufbau mit dem Ziel folgende Techniken zu erlernen: Balance, Brems- und Kurventechniken, Vorderrad anheben (Vorstufe zum Bunny Hop), Hindernisse meistern und das Verhalten bei Bodenwellen und steilen Abfahrten. Um die verschiedenen Techniken richtig zu erlernen, übst Du zuerst in flachem Gelände. Nachdem Du dieser Mountainbike -Basics mächtig und sattelfest bist, fährst Du mit der Gruppe ins Gelände, um an verschiedenen Übungsstationen Dein Können zu testen. Ride on! Inhalt Balanceübungen Bremstechniken Kurventechniken (Ideallinie, Anfahren von Kurven, enge Kurven) Vorderrad (Vorstufe zum Bunny Hop) Verhalten bei Bodenwellen und Unebenheiten Schnellere Kurven Kleinere Hindernisse sicher überfahren Schneller Richtungswechsel -Slalom Teilnehmer 3-7 Personen Dauer Ca. 5 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Fahrradtaugliche Kleidung , Eigener Fahrradhelm – während des Kurses besteht Helmpflicht , Eigenes Mountainbike , Evtl. Regenbekleidung Teilnahmebedingungen Normale physische Verfassung Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene Vor Ort ist ein Haftungsausschluss zu unterzeichnen

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