Pole Dance Kurs Weiden i.d.OPf. – in Mitzubringen: kurze Hose, Getränk, kleines Handtuch

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• Poledance trainiert den ganzen Körper und erfordert Kraft, Ausdauer und Flexibilität. In diesem Kurs erlernst du eine Choreografie bestehend aus Tricks und Übergängen an der Stange!

Verschenken oder selbst Erleben! Dein mydays-Erlebnis sorgt für unvergessliche Erinnerungen. Inhalt 2-stündige Privatstunde Pole Dance Kurs Individuell auf den Teilnehmer abgestimmtes Training durch erfahrene Kursleitung Warm-Up Übungen und Stretching Tanz und Akrobatik-Übungen wie elegantes Laufen, einfache Figuren, Drehungen und erste Kletterversuche an der Stange Einstudieren einer zusammenhängenden Choreographie Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 1-15 Personen Dauer Ca. 2 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: kurze Hose, Getränk, kleines Handtuch Teilnahmebedingungen Mindestalter: 6 Jahre (unter 18 Jahren nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten) Normale physische und psychische Verfassung

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